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健康吹矢

２３年から始まる★健康吹矢☆
”シュパッツ”　爽快なこの音・会心な一矢
この音を聞くために吹くのかな？
楽しみながら美容と健康！
優雅な動作でカロリー消費
子どもから高齢者まで男女の区別なく
無理なく腹式呼吸を身につけよう
☆講師紹介☆
和田順子先生　NPO法人日本吹矢検定　公認指導員
開催日：第1・第3日曜日　10：00～12：00　毛利小学校会議室（1階）
＊ただいま休止中
 

日誌

健康吹矢
2013/12/17

来年こそは健康吹き矢！！

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12月15日（日）今年最後の教室です。外は寒かったですが会場は暖房完備。気持ちよく吹き矢を楽しめます。腹式呼吸でよいことだらけの健康吹き矢。来年こそさあ！始めましょう！！
  


09:26 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2013/09/02

シュパー

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会場内に「シュパー」。気持ちのいい音が響きます。10点！！「ワ～」！！　腹式呼吸で健康増進。始めてみませんか。お待ちしています。
  

15:25 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2012/09/23

シュパッっと気分爽快

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いよいよスポーツの秋です。始めませんか「健康吹き矢」。「シュパッ」気持ちいい音が響きます。複式呼吸をマスターして、元気な体を、楽しみながら作りましょう。是非一度参加してみてください。お待ちしています。

09:12 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2010/12/19

初めての健康吹矢

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初めての健康吹矢。１０名を超える方が初体験。和田コーチの指導のもと、参加者全員が気持ちよく「シュパッツ」。吹矢式呼吸は腹式呼吸+胸式呼吸。脳の深部にある延髄が活性化され、体調が自然に良くなってきます。内臓の諸器官に素晴らしい効用。便秘、食欲不振も解消。精神の安定にも役立つ「健康吹矢」。さあ始めませんか。１月９日からです！！

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14:06 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
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