ビーチボール

ビーチボールって?
 
2つのチーム(1チーム4人)が、コート上で、ネット越しにビーチボールを打ち合い、決められた点数を得点することを競います。

バドミントンのダブルスコートを使用します
特徴
① 狭い場所でも気軽に楽しめます。
② ボールが柔らかいので、突き指の心配がありません。

③ ボールのスピードが遅く、どこまでも追いかけられるので、必然的に運動量が多くなります。
④ ボールの変化が多様で、意外性に富んでいます。
⑤ 腰まがりの予防にもなります。
詳しくは こ・ち・ら をどうぞ
開催日:第1土曜10:00~12:00 第2・第3日曜10:00~12:00 東川小学校体育館
*ただいま休止中     
 

ビーチボール活動

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2010/06/08

6月5日土曜日のビーチ

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土曜日初めての教室となりましたが、30名近くの方が参加。いい汗を流しました。コーチは江東区ビーチボール協会理事長の宮本さん。皆さまもぜひどうぞ!!


20:42 | コメント(0)